Tortuguita (para el autocontrol)


Había una vez una tortuga llamada “Tortuguita” que tenia 6 años y no le gustaba mucho ir al cole, porque pasaban muchas cosas que le hacían enfadarse mucho, gritar, patalear y pelearse con los demás. Sólo quería dibujar  y pintar. No quería colaborar con nadie. Todos los días tenía problemas con los compañeros, con la profesora…y después se sentía muy mal y triste.

Un día encontró a una tortuga muy mayor que quería ayudarla y le dijo:

– Te contaré un secretotortuguita

– ¿Cuál?- preguntó Tortuguita.

– Tú llevas encima de ti la solución a tus peleas, insultos, líos, gritos y rabietas.

– Pero, ¿qué es?, insistió Tortuguita.

– Es tu caparazón , puedes esconderte dentro de él cada vez que vayas a enfadarte, gritar, molestar, insultar, pelearte,… Y dentro de tu concha te sentirás a gusto y tranquila.

– ¿Y cómo se hace? – preguntó de nuevo Tortuguita.

– Encoge los brazos, las piernas y la cabeza y apriétalas contra tu cuerpo cierra los ojos y piensa: Estoy más tranquila, no voy a pelearme, no voy a molestar a nadie

A continuación Tortuguita practicó un poco y la tortuga mayor le dijo:

– ¡Muy bien! Lo has hecho muy bien. Hazlo así cuando vayas a la escuela.

tortuguita2Al día siguiente Tortuguita se fue al colegio y en un momento de la mañana empezó a enfadarse porque un compañero le había dicho una cosa y antes de chillar, patalear, insultar, pensó: He de poner en práctica lo que me dijo la tortuga mayor: meterme en el caparazón. Así lo hizo y no hubo ninguna pelea, ninguna rabieta, ningún grito.

La profesora y los demás compañeros la felicitaron. Tortuguita estaba muy contenta. Siguió haciendo lo mismo cada vez que pensaba que iba a portarse mal y la clase estuvo muy a gusto con ella.

De: http://www.psicologainfantilonline.com/

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